隨著高科技時(shí)代的發(fā)展,各式各樣的電子產(chǎn)品接踵而來,讓我們應(yīng)接不暇。這些高科技產(chǎn)品給我們帶來方便之余,同時(shí)也帶給我們很大的傷害。生活中,我們每天和不同的電子設(shè)備打交道,如:手機(jī)、電腦、冰箱、空調(diào)、微波爐、電熱毯等。這些都在無形中放射出不同程度的輻射,而科學(xué)表明這些設(shè)備釋放出的電磁輻射危害了我們的健康。下面就隨小編來了解一下輻射的危害引發(fā)的癥狀吧!
輻射的危害之電腦視力綜合征
一、輻射的危害之電腦視力綜合癥
美國有關(guān)機(jī)構(gòu)公布的兩項(xiàng)調(diào)查結(jié)果顯示,長期使用電腦會使人的眼睛出現(xiàn)多種不適癥狀,眼科醫(yī)生和驗(yàn)光師將其稱為“電腦視力綜合征”。保健專家認(rèn)為,操作電腦是一件視力相當(dāng)集中的工作,會減少眼內(nèi)潤滑劑和酶的分泌。一般來說,如果人每分鐘眨眼少于5次。而且持續(xù)時(shí)間較長,便會使眼睛干燥、疲勞,出現(xiàn)重影、視力模糊以及頭頸疼痛等癥狀。眼科專家警告電腦使用者,在使用電腦1到2個(gè)小時(shí)后(其中60%的時(shí)間在注視熒光屏),必須改做別的事情,讓雙眼得到休息。當(dāng)眼睛出現(xiàn)毛病無法自然消失時(shí),應(yīng)及時(shí)去醫(yī)院檢查。為了避免熒光屏反光和不清晰,配戴防輻射眼鏡來保護(hù)你的眼睛,還有電腦不應(yīng)放置在窗的對面或背面,應(yīng)盡可能避免或減少熒光屏上眩目的光線.不要在黑暗中操作電腦,因?yàn)楹诎追床顚ρ劬τ袚p害。坐的地方應(yīng)盡可能舒適.可能的話應(yīng)該使用可以調(diào)整的靠背椅。
二、輻射的危害之腕管綜合癥
輻射的危害之腕管綜合征
長時(shí)間使用電腦,有的人手部會出現(xiàn)疼痛和陣發(fā)性麻木,還伴有腕關(guān)節(jié)腫脹、手動作不靈活、手無力等癥狀,并有加重的趨勢,這在醫(yī)學(xué)上被稱為“腕管綜合征”。預(yù)防腕管綜合征,自我護(hù)理是較為有效的方法,平時(shí)應(yīng)養(yǎng)成良好的坐勢,不論工作或休息,應(yīng)該注意手和手腕的姿勢,要盡量保持手腕伸直,不要彎曲。但也不要過度伸展.伏案工作人員,應(yīng)把椅子調(diào)整到的高度,坐下時(shí)雙腳正好能平放在地面。電腦操作員必要時(shí)可用手腕托架。頭部不要前傾.上身挺直,不要低頭.每隔0.5到1個(gè)小時(shí),應(yīng)該站起來休息一下,甩甩手、*和伸手指,做一做握拳和放松動作。一旦得了腕管綜合征,不必過分緊張。對早期癥狀較輕的患者來說。局部封閉和理療常能取得較好的療效。治療初始要讓手腕多休息,必要時(shí)可用石膏夾板將手腕固定,使其伸直。醫(yī)生也會給予一些消炎鎮(zhèn)痛*物,以幫助癥狀消退。病情嚴(yán)重者,可在手腕局封注射可的松,以控制疼痛和腫脹。如采用上述方法無效或已出現(xiàn)了大魚際肌(即手掌的拇指根部突起的飽滿的肌肉)萎縮,則需要手術(shù)治療,目的在于解除對正中神經(jīng)的壓迫。
三、輻射的危害之頸脊椎綜合癥
年輕人在電腦前坐的時(shí)間越來越長,長時(shí)間姿勢不正確極易導(dǎo)致頸椎病變。脊椎錯(cuò)位不但令關(guān)節(jié)失去功能,影響靈活性,使肌肉抽緊劇痛和乏力,甚至可能造成肌肉萎縮,由于脊椎神經(jīng)受壓,嚴(yán)重者更會導(dǎo)致心肺等各器官功能不斷衰退。在國內(nèi)醫(yī)療機(jī)構(gòu),多有脊柱病和治療項(xiàng)目,如推拿*、針灸理療、*物、牽引、手術(shù)等,患者可根據(jù)醫(yī)生建議,結(jié)合自身狀態(tài),選擇治療。應(yīng)用脊椎生物力學(xué)原理,結(jié)合傳統(tǒng)手法的整脊療法治療脊柱病,治療時(shí)間短、痛苦少、見效快,患者樂于接受。
四、輻射的危害之“電腦臉”癥
輻射的危害之“電腦臉”癥
心理學(xué)專家研究發(fā)現(xiàn),經(jīng)常與電腦打交道的人,由于長時(shí)間面對沒有生命的電腦屏幕,與人的交流越來越少,就會在不知不覺中生出一張表情淡漠、冷峻的面孔,并且會影響日常人際交往,進(jìn)而產(chǎn)生心理和精神上的障礙。據(jù)醫(yī)學(xué)研究,凡是面帶微笑、眼球靈活、目光炯炯有神的嬰兒,體內(nèi)的鐵貯存多數(shù)正常。反之面孔嚴(yán)肅、呆板或1小時(shí)內(nèi)僅發(fā)笑1~2次的寶寶,血中鐵含量可能不足。如果在1周內(nèi)連續(xù)補(bǔ)鐵,嚴(yán)肅的表情會逐漸消失而代之以愉快的神情;專家提示,那些不茍言笑的“電腦臉”,不妨選擇補(bǔ)鐵,以改變刻板的面孔。
五、輻射的危害之電腦血栓癥
“電腦血栓癥”實(shí)際上就是醫(yī)學(xué)上的靜脈血栓癥。電腦操作人員由于久坐,缺乏運(yùn)動,再加上多處于空調(diào)的環(huán)境中,不注意及時(shí)補(bǔ)充水分,血液黏稠度就會增高,大大增加了血栓形成的危險(xiǎn)?!半娔X血栓癥”跟所謂的“經(jīng)濟(jì)艙綜合征”相似,早期癥狀是自發(fā)性腿肚子痛、腫脹、局部發(fā)熱、行走痛,甚至造成不能行走。靜脈血栓癥如得不到及時(shí)治療,可引發(fā)下肢靜脈閉塞和靜脈瓣膜的破壞,深部靜脈栓塞可致凝塊聚集到肺部而誘發(fā)肺栓塞,嚴(yán)重者可危及生命。所以人們在電腦前辦公的時(shí)候,每隔一段時(shí)間就站起來走一走,多喝水,多做小腿和足部的伸展運(yùn)動,這樣可以有效地預(yù)防這種疾病。
六、輻射的危害之電腦輻射脫發(fā)癥
輻射的危害之電腦輻射脫發(fā)癥
接觸和使用電腦的時(shí)間越久,對人體所產(chǎn)生的輻射越強(qiáng),輻射的主要副作用之一,就是會使人的頭發(fā)脫落。此外電腦工作者用腦的時(shí)間較長,注意力高度集中,會使大腦的興奮性持續(xù)增高,與頭發(fā)生長相關(guān)的內(nèi)分泌功能發(fā)生紊亂,皮脂腺分泌旺盛,毛囊易被栓塞,從而使頭發(fā)的營養(yǎng)供應(yīng)出現(xiàn)障礙,導(dǎo)致頭發(fā)脆性增加而發(fā)生脫落。因此,防止脫發(fā)的關(guān)鍵在于科學(xué)用腦,同時(shí),安裝電腦熒光屏防護(hù)罩,調(diào)整好使用電腦的時(shí)間,保證充足的睡眠,養(yǎng)成*頭部的好習(xí)慣,合理調(diào)整飲食結(jié)構(gòu),科學(xué)護(hù)理頭發(fā)。
“有健康的身體,才有*的資本?!笨梢娊】凳嵌嗝床蝗莺鲆?。希望大家通過本文都了解輻射的危害引發(fā)的癥狀!所以為了我們的健康著想,我們應(yīng)該采取防護(hù)措施來減少電磁輻射對我們的傷害。更多裝修攻略詳情,請繼續(xù)關(guān)注齊裝網(wǎng)。
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