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床的擺放對(duì)于我們的睡眠來(lái)講也是很有幫助的，但如果床擺放的不合適自然就會(huì)影響到我們的睡眠，那么床應(yīng)該怎么擺放，小編就帶著大家一起來(lái)了解下吧，希望文章的內(nèi)容會(huì)幫助到你們。
一、床應(yīng)該怎么擺放
1、首先床的兩側(cè)需要留出一定的空間，這樣自然就會(huì)方便居住者日常行走，而且也方便整理床鋪，因此我們說(shuō)床發(fā)兩側(cè)*少要預(yù)留30-45cm寬度。
2、還有一點(diǎn)需要記住的就是床頭不要正對(duì)衛(wèi)生間門口，要不然衛(wèi)生間異味會(huì)直沖自己，從而影響身體。
3、床頭不要擺放在窗戶下面，避免刮風(fēng)下雨，影響日常休息，在擺放床的時(shí)候這一點(diǎn)也是需要我們記住的。
二、對(duì)人體有好處的床
1、木板床
木板床可以維持脊椎的平衡狀態(tài)，因此我們說(shuō)這種床有利于頸椎病的防治，應(yīng)該算是好床，可是睡過(guò)硬床的人都知道，床太硬了睡在上面感覺不舒服，而且透氣性也不好，所以我們說(shuō)床鋪也不適合太硬。
2、棕繃床
大多數(shù)像這種床不管是在透氣性上，還是在柔軟的程度上，都是很好的選擇，可是這種床用的時(shí)間稍長(zhǎng)一點(diǎn)，它的彈性就會(huì)逐漸的減弱，就會(huì)成了軟床，因此我們說(shuō)這種床不適合長(zhǎng)時(shí)間的使用。
3、彈簧床
彈簧床既有著與棕繃床相似的特點(diǎn)，也有著與軟床極其相似的特點(diǎn)，雖然在剛開始睡上去的時(shí)候可能會(huì)很舒服，但是時(shí)間長(zhǎng)了就會(huì)很不舒服了，是特別不適用于頸椎病以及其他的脊椎疾病患者所使用的。
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