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茉莉花的淡香味,具有鎮(zhèn)定情緒,幫助安神,舒解焦慮,改善失眠等功效.
薰衣草:是一種名貴的天然香料植物,香味濃郁,是制造名貴香水.等化妝品的主要原料.也是目前風(fēng)靡世界的芳香療法中用途*多的一種花卉,具有鎮(zhèn)定,止痛,松弛神經(jīng),改善失眠等療效.
菊枕:還可治頭暈眼花,夜晚催人酣睡,民諺:"菊枕常年置頭下,老來身輕眼不花.
蕎麥枕:蕎麥枕是天然材質(zhì)的枕頭.傳統(tǒng)的東西流傳下來,總有它的道理.蕎麥具有堅(jiān)韌不易碎的菱形結(jié)構(gòu),而蕎麥皮枕可以隨著頭部左右移動(dòng)而改變形狀,睡起來十分舒服.
決明子枕頭:外用做枕頭用生決明子,用布袋裝好做成枕頭.決明子性微寒,略帶青草香味,枕著睡覺聞著味道,猶如睡在青草叢中.其種子堅(jiān)硬,又可對(duì)頭部和頸部穴位*,所以對(duì)肝陽(yáng)上亢引起的頭痛,頭暈,失眠,腦動(dòng)脈硬化,頸椎病等,均有輔助作用. 決明子天然理療用途較多,同時(shí)廣泛應(yīng)用于降壓,通便,減肥等領(lǐng)域.另外決明子特有涼爽特性,夏天使用特別舒適,尤其符合中醫(yī)"涼頭熱腳"基本理療理論.
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(1)野菊花枕:
野菊花味苦,微寒,又稱"苦菊".<本草綱目>記載:"野菊花清熱解毒,瀉火明目,利咽,疏肝,主解天行熱毒丹疔,洗瘡疥,又能去風(fēng)殺蟲."
自己在家里面用的話就可以放兩斤的甘菊花在枕頭里面,這樣就可以治療頭痛,眼睛紅腫,頭暈,瘡癤,血壓偏高等病癥.
(2)綠豆枕:
綠豆煮好后,將里面的綠豆皮撈出曬干,再摻以整個(gè)或破碎的綠豆裝進(jìn)枕頭.
這種*枕有清熱解毒,止渴防暑,利尿消腫等功效,常用來防治頭疼腦熱,眼睛紅腫,咽喉疼痛,瘡癤等病癥.另外,綠豆如與菊花,決明子等共做*枕,有清心,解熱和明目等功效.
(3)茶葉枕:
將泡飲過的茶葉適量曬干,再摻以少量茉莉花拌勻后裝進(jìn)袋子.這種*枕具有降火,降壓,清熱,解毒,明目,利尿和消暑等功效.
(4)決明子枕:
決明子可以安神明目,降壓通便,清熱醒腦,清肝益腎,降脂瘦身之功效.決明子的顆??梢?頸部,還能對(duì)頸椎不好的人很有好處.
家庭自用可將草決明3千克裝入布袋中制成枕頭.適用于頸椎病及頭痛,頭暈,頭昏,眼花,耳鳴,失眠,心慌,心煩,自覺心跳加快,血壓高等患者.
(5)五葉枕:
把曬干的桑葉,竹葉,柳葉,荷葉和柿子葉摻勻后一并裝進(jìn)袋子.這種*枕能防治頭痛,頭昏,頭暈,眼睛模糊,咽喉腫痛以及高血壓等病癥.
(6)野生植物枕:
采用夏枯草,透骨草,密蒙花等多味野生植物中*材精制.夏枯草散結(jié)消腫,補(bǔ)肝明目,清心安神,消痛驅(qū)邪,密蒙花清熱養(yǎng)肝,明目退翳,適用于頸椎疼痛,養(yǎng)肝護(hù)腎,頭痛眩暈,神志恍惚,目赤腫痛,多淚羞明等癥.
這種枕頭透氣性很好,針對(duì)性強(qiáng),護(hù)體強(qiáng)身,雙長(zhǎng)期使用,枕頭表面就可以放一點(diǎn)蕎麥殼或真空棉等材質(zhì).
(7)蕎麥枕:
蕎麥枕頭硬度適中,塑性好,能放松頸部,恢復(fù)生理彎曲.蕎麥殼,淡綠色,薄薄的小片,狀如樹葉.蕎麥殼柔軟舒適,清涼爽快,對(duì)頭部和臉部有一定的*作用,經(jīng)典傳統(tǒng),老少皆宜.中醫(yī)認(rèn)為,蕎麥殼味甘,平寒,用作枕頭可明目,安神,可改善睡眠.
(8)小米枕:
這種*枕有防病,健身,助發(fā)育的功效,尤其適用于年輕女性及小兒.
(9)蠶砂枕:
蠶砂,也叫晚蠶砂,它是涼性的.<本草綱目>記載,蠶砂有祛風(fēng)降濕,明目降壓等功效,對(duì)眼疾,心慌,肝火旺,頭風(fēng)頭痛,高血壓,關(guān)節(jié)炎等癥有良效.
家庭自用可將晚蠶沙150克左右烘干,制成粗末,裝入枕頭中央即可.適用于頸椎病,頭痛,心煩等患者.
(10)活血枕:
將當(dāng)歸500克,川芎500克,紅花500克,三七250克,肉桂500克等*物晾干,裝入布袋中制成枕頭.適用于頸椎病,頭痛,記憶力下降,聽力及視力均下降的患者.
(11)吳萸枕:
將吳茱萸葉2千克左右裝入布袋中制成枕頭.適用于頸椎病,頭痛等患者.
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