挑選床墊，品牌太多，還有啥子進口床墊，困惑，求普及。。。

不舒服哥哥

，就是先了解床墊的主要結構是否符合人體力學，是否可提供人體適度的支撐，在躺臥其上時，能維持一種*自然舒適的狀態(tài)，沒有絲毫壓迫與勉強。
　　第二，測試床墊的彈性硬度，由于人體脊椎并非呈一直線，而是s型，因此需要適當?shù)挠捕戎?，一張富有彈性的彈簧床墊，才能獲得舒適的睡眠。
　　第三，考慮床墊的尺寸大小，選購床墊時，將個人身高加上20厘米為尺寸，這樣給頭及手腳伸展留有空間。
　　第四，因為每個人對床墊的軟硬彈性需求不同，尤其是老年人更需特別注意其睡眠的習慣，太軟的床墊易塌陷，起身困難。因此選擇硬度較高的床墊為宜。

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